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Mostrando postagens de maio, 2012

Exercício: Auto-controle de pensamentos, sentimentos e emoções

Todos os dias temos compromissos, resolvemos milhares de coisas, nos preocupamos com outras tantas coisas práticas do dia-a-dia. São os acontecimentos externos, porém há ainda os acontecimentos internos. Pensamentos, sentimentos, reflexões, acontecendo a cada instante. Os pensamentos são incontroláveis, porém podemos nos educar a só termos bons pensamentos . As reflexões são exercícios de auto-controle, sobre ações tomadas ou a serem tomadas. Os sentimentos, esses são incontroláveis, simplesmente se sente. Então faz-se importante controlar pensamentos, refletir, e conseguindo isso, fica mais fácil para os sentimentos não tomarem a frente. Por isso o coração fica localizado abaixo do cérebro, para que a emoção não passe por cima da razão. [Ch]

AS PROVAÇÕES DA VIDA

Vivemos num mundo de provas e expiações. Vivemos, acredite. Nada é por acaso. Precisamos cuidar de nossos pensamentos. Temos a tendência de achar que pensamento é algo involuntário e que foge de nosso controle. Mas é apenas questão de educar seu Eu interior, para afastar pensamentos ruins e ou indesejados, focando seu pensamento em coisas boas e produtivas. De mãos dadas com o pensamento deve andar a atitude.  E acredite, mesmo com pensamentos positivos e atitudes voltadas para o bem, ainda assim iremos nos deparar com situações que nos testam a todo momento. Testam nossos limites, nossos conceitos, nosso caráter e até princípios. Por isso, precisamos nos preparar para encarar essas situações, e nos sairmos bem. Muitas vezes, até abrir mão de um sentimento, e seguir em frente, pode parecer fraqueza, porém no fundo é sinal de sabedoria. É importante buscar as melhores escolhas na vida e aprend...

Erros

Os erros me consumiam muito, hoje já não me consomem mais. Não aprender com eles, não tirar uma lição do que se viveu, do que se errou, isso realmente me consome! Já achei que tivesse aprendido e errei o mesmo erro de antes. Aí sim! como isso me consome! Me consome tempos de reflexão. Me consome tempos em minha cadeira imaginária dos réus (Sim, carrego culpas como se carregasse crimes nas costas). Ah! mas agora chega! cansei de me consumir! To cheia de mim mesma. [Ch]

Cansei!

Cansei de seres intolerantes vazios constantes humanos impensantes sorrisos inconstantes conversas massantes humores variantes políticos repugnantes salários humilhantes corrupção incessante CANSEI! Me tira dessa roda gigante! Preciso parar um instante ou vou entrar em transe. [Ch]

Maternidade

Mergulhei no rio perene da maternidade e batizada por suas águas doces segui seu curso serena, no leito do amor, que não é só dengue e calmaria quando se encontra com o mar, mar de amor sublime! Ora maré alta, ora maré baixa! De doce fica salgado que arde! É um mar enorme, mar de sentimentos e emoções, que ondas carregam e descarregam. Ondas que dão os caixotes da vida, limpam e purificam, corpo e alma. Se o mar tá brabo, respeite filho! Escute atento o bater das ondas, e aprenda com a imensidão do mar de amor! [Ch]

Mãe

A troca entre mães e filhos é eterna, constante, e deliciosa! Cada dia é preenchido com experiências fascinantes onde um aprende com o outro a todo momento. A mãe aprende ensinando, o filho ensina aprendendo, e aprendemos que somos todos iguais, respeitando cada um seu papel, no tempo e espaço. Maior responsabilidade tem a mãe para com o filho, é verdade. Porém responsabilidade essa, que vai se igualando a medida que o tempo passa. O que torna a nos mostrar que somos todos iguais, e dependemos uns dos outros. Cada mãe, cria seu filho a seu modo, seguindo seus principios, seu coração, seus ideais. Somado a isso tudo! Precisamos de nossas mães, eu não abro mão da minha nem nessa hora! Elas nos ensinam também, sobre a mágica da Maternidade! Dedico esse texto a todas as mães, e mães de mães, e em especial a minha mãe: Ana Cristina. [Ch]

Desrotulando

Muitas vezes me pego tirando rótulos, de garrafas, latinhas, potinhos. E pensei, Freud deve ter alguma explicação pra isso. De repente parei e percebi que a explicação estava dentro de mim, e é o simples ato de desrotular. Precisamos enxergar as pessoas sem as rotular. Quem quer que entre em minha área de serviço, talvez não saiba se meu desinfetante é Ypê , Pinho Sol , ou outro, já que estarão sem rótulos. Alguém pode dizer que compro produtos tomando como referência o rótulo, a marca. Sim! isso é inevitável em se tratando de PRODUTOS, até para diferenciação de qualidade e preço. Mas por favor! não tratemos SERES HUMANOS como produtos expostos em prateleiras. [Ch]

A velha Rosa de sempre

Não! A Rosa não murchou Só ficou velhinha E como se não bastasse um tal senhor Parkinson veio para aprisioná-la. Aquela Rosa, Índia Guerreira, Mãe Brasileira, hoje se vê lúcida, aprisionada num corpo velho. Ontem na luta diária, indo a caça, hoje na luta interna, brigando com o tempo, o espaço, e o Parkinson. Fala e não diz, diz e não ouvem, a mão tremula é substituída pelo olhar a chamar, a clamar... [Ch]

tic tac tic tac

Dizer que o tempo é compositor de destinos é muito poético, porém na prática considero que somos nós mesmos compositores de nossos destinos. Creio que temos sim, um destino final traçado, mas o caminho que vamos escolher percorrer não. Temos vários caminhos e dentro do livre arbítrio escolhemos o caminho que julgamos ser o melhor. Pode ser que o escolhido seja aquele com mais voltas, aquele onde mais tropeçamos, mas todos nos levarão a a um destino final, algo que já estava escrito. Creio que o tempo seja sempre um aliado, e acelerar ou retardar o processo pode ser algo a favor ou contra nós mesmos. Por exemplo: atropelar fases, momentos importantes, pode trazer grandes consequências, logo o tempo  fica sempre a nosso favor, respeitando cada segundo, já nós, contra, acelerando o tempo e retardando o aprendizado. O Segredo é passo-a-passo e tempo ao tempo. [Ch]

Chorinho

Como seria se chorássemos somente o choro dos chorões? Precisamos derramar lágrimas do choro da decepção, da perda, dos tropeços da vida! Aprendamos com cada lágrima e dancemos conforme a música Agora vem dançar um chorinho?! [Ch]